Академия Яна Демкина, тренер по ОФП/СФП. Превью сезона-2023/2024
4 октября 2023У кандидата в мастера спорта по легкой атлетике, молодого, но уже достаточно опытного специалиста Яны Демкиной, работающей в Академии Александра Островского в Химках с октября 2019 г., в тренерском штабе широкий спектр обязанностей.
Яна Демкина во время тренировки со своей ученицей Анной Чучилиной. 2023 г.
Яна Демкина - личный тренер по ОФП/СФП многих ведущих "академиков", игроков по программам "Авангард" и YOUNG PROS.
Яна Демкина ведет группы по ОФП во время ежегодных летних сборов в Академии (лето 2022 г.)
Помимо непосредственно наших студентов специалист ведет занятия по ОФП и СФП для групп спортсменов, которые приезжают в Академию на ежегодные летние сборы.
Яна Демкина (слева) вместе с коллегами - тренерами программы Vibe Fitness (архивное фото)
Вместе с тем специалист является руководителем открытой в начале 2022 года по её собственной инициативе новой программы на базе Академии для любителей фитнеса - Vibe fitness.
Яна Демкина и сама не прочь взять ракетку в руки и выйти на корт. Во время теннисного турнира в рамках ежегодного праздника "Студент года" (28 мая 2022 г.)
Демкина Яна ВикторовнаРуководитель направления Vibe Fitness
Тренер-преподаватель II категории
Тренер по ОФП/СФП
"Основное внимание в работе с моими учениками я всегда уделяю профилактике травматизма. Дети активно растут в физическом плане, идет полноценная перестройка организма, поэтому они нуждаются в четком контроле над своим здоровьем. В первую очередь, для того, чтобы обеспечить им спортивное долголетие, полноценную и богатую игровую карьеру.
Яна Демкина во время тренировки со своей ученицей Анной Чучилиной. 2023 г.
Опыт работы показывает особое место спортивных травм в карьере теннисистов. Поэтому в последнее время много внимания уделяю обучению реабилитации. В прошлом году прошла курс по данному направлению в международной школе реабилитации и восстановления. Реабилитация - это не только восстановление уже после имеющейся травмы, но и грамотная профилактика, а также исправление отклонений опорно-двигательного аппарата (ОДА).
Яна Демкина получила Сертификат международного образца по кинезиологическому тейпированию, 25 июля 2021 г. (из личного архива Я.Демкиной). У специалиста много и других сертификатов по повышению квалификации и пр...
Каждый год стараюсь повышать квалификацию по направлениям, на мой взгляд, немаловажным, которые составляют процесс физической подготовки: методы и методические приёмы силовой подготовки, спортивная диетология, стретчинг, массаж, тейпирование, миофасциальный релиз (МФР), физическая реабилитация и т.д. Все это подтверждено многочисленными сертификатами. Так что я не останавливаюсь на достигнутом, двигаюсь вперед, продолжая регулярно обучаться, совершенствоваться в профессиональном плане".
Яна Демкина - обладатель Сертификата участника семинара "Прикладной массаж в работе фитнес-тренера" (из личного архива Я. Демкиной)
С начала 2022 года мы открыли новую программу на базе академии для любителей фитнеса - Vibe fitness. Я являюсь руководителем данной программы. В программе проводятся такие классы как: йога, стретчинг, функциональные направления, сайкл-тренировки".
Яна Демкина с бывшей студенткой Академии Анастасией Бурсой на 10-летнем юбилее Академии Александра Островского в Химках, 18 сентября 2021 г. (архивное фото)
ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
Александр Логинов, тренер по ОФП/СФП. Превью сезона-2023/2024
СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ
