Теннис должен стать для тебя всем,
если ты собираешься подняться
                        на самый его верх.
                                   Ты должна жить им.

Моника Селеш
Теннисный мяч не знает, сколько мне лет.
Он не знает, мужчина я или женщина, из коммунистической страны или нет.
Спорт всегда разбивает эти барьеры.

Мартина Навратилова
«Главное в теннисе — всегда

                         желать играть в теннис»


Ольга Морозова
Момент победы слишком короток,

                         чтобы жить только для него.


Мартина Навратилова
+7 (495) 212-16-61

Вакансии Академии

узнать больше...

Ученик Месяца Академии

узнать больше...

Видео трансляция с кортов

узнать больше...

Видео на Youtube канале Академии

узнать больше...

Массажный кабинет

massage-01.jpg

Каждый день мы неизбежно подвергается различным неблагоприятным воздействиям и стрессам. И сеанс массажа является наиболее простым, приятным и эффективным способом избавиться от их последствий.

На физиологическом уровне массаж воздействует на все системы нашего организма, и его результатом становятся как общее улучшение всех функций, так и облегчение некоторых специфических недугов.

Длительный сеанс массажа воздействует на парасимпатическую нервную систему, не контролируемую сознанием, работа которой связана со скрытой деятельностью организма по поддержанию здоровья и устранению "неисправностей", а также с основными функциями - пищеварением и выведением отходов жизнедеятельности.

Исследования достоверно показывают, что во время сеанса уровень гормонов стресса - например, кортизола - снижается, а уровень гормонов хорошего самочувствия - таких, как окситоцин, - существенно повышается, что значительно активизирует иммунную систему и конечно, повышает настроение.

Массаж:

  • приносит расслабление и тонизирует
  • способствует углублению дыхания, расширению кровеносных сосудов и каппиляров, улучшает циркуляцию крови и насыщение тканей кислородом.
  • снижает давление и замедляет пульс, расслабляет тело и мозг.
  • стимулирует работу сальных и потовых желез, что способствует увлажнению, очищению и охлаждению кожи.
  • оказывает отшелушивающий эффект, делающий кожу упругой и свежей.
  • снимает головные боли
  • помогает вернуть тканям тела гибкость, подвижность и эластичность.
  • облегчает боль в мышцах и улучшает осанку, возвращая мускулам естественное равновесие.
  • способствует сжиганию жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани.
  • непосредственно воздействует на лимфатическую систему, помогая организму выводить молочную кислоту и другие химические отходы жизнедеятельности, которые способствуют появлению болей и дискомфорта в суставах и связках.
  • помогает повысить уверенность в себе, снять эмоциональные блоки, вернуть ясность мысли.

Зайдите в наш массажный кабинет на один час после тяжелого рабочего дня или изнуряющей тренировки - и вы почувствуете себя совсем другим человеком!

Прейскурант на массаж

Классический массаж

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Массаж воротниковой зоны

20 мин.

300

Массаж воротниковой зоны+руки

30 мин.

500

Массаж рук

20 мин.

200

Массаж спины

45 мин.

600

Массаж ног

20 мин.

300

Массаж живота

15 мин.

250

Общий классический

60 мин.

1000

Общий классический

90 мин.

1500

Спортивный массаж

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Массаж воротниковой зоны

20 мин.

300

Массаж воротниковой зоны+руки

30 мин.

500

Массаж рук

20 мин.

200

Массаж спины

45 мин.

600

Массаж ног

20 мин.

300

Массаж живота

15 мин.

250

Тренировочный/оздоровительный

60 мин.

1000

Тренировочный/оздоровительный

90 мин.

1500

     Лимфодренажный массаж

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Лимфодренажный массаж

60 мин.

1000

Лимфодренажный массаж

90 мин.

1500

Массаж  Гуа-ша

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Массаж Гуа-ша

45 мин.

1000

Медовый массаж

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Живот/ягодицы/бедра

15 мин.

700/зона

Баночный (вакуумный) массаж спины

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Массаж спины

15 мин.

250

Антицеллюлитный массаж

            Виды массажа

Продолжительность массажа

Цена (руб.)

Общий антицеллюлитный

60 мин.

1000

Массаж ног и ягодиц

60 мин.

700

Массаж ног

30 мин.

450

Массаж ягодиц

30 мин.

300

Массаж живота

30 мин.

300

* При оплате 5 сеансов массажа – 1 массаж в подарок.

* При оплате 10 сеансов массажа – 3 массажа в подарок.